2026 · 06 · 27 — 分类一 · blogger · 1 阅读 · 约 65 字 · 阅读约 1 分钟 少糖饮食一个月的记录 00:00 / 00:001.0× 不是戒糖,是少加糖。奶茶换无糖、零食看配料表,一个月下来口味变淡了,下午也不容易犯困。身体对甜的需求是会训练的,给少一点它就适应。 © 版权声明 本文由 blogger 原创发布,转载请注明出处并保留原文链接。 本文链接:https://app.chenliang.xyz/?post=27 生活饮食 prev_log数字极简:退出不看的群和号next_log关于「无聊」被低估的价值 blogger 这位作者还没有留下简介。 57文章 4评论 66加入(天) 查看 TA 的文章 →